c91010616的部落格

4/7吃完晚餐量的體重是55.3公斤
4/8早上起床空腹量的體重是53.8公斤

今天4/16，剛好喝植物營養奶昔七天，
早上起床空腹量的體重是52.4公斤
哈哈哈！這真是太神奇啦！

我是常常便祕的人，大概二天或三天才會上一次大號
但是從喝植物營養奶昔開始，我沒有哪裡不舒服
就只有每天早上都很準時上大號
而且每天拉的大號都很黑很黏很臭
我有問過老公有沒有這樣的現象，但老公說他沒有。

難道這個就是宿便嗎？因為便便真的很黏
黏到每次馬桶匆完水都還有殘留物，每次還要再匆洗馬桶

以前最多二天才大一次便
現在吃那麼少，還每天都大很多便便
有那麼多便便可以大嗎，真的很懷疑

而且那便便真的很臭，我還曾經懷疑是不是喝植物營養奶昔才會變臭的
今天已經比較不臭啦！我想因該是我的宿便問題在臭的
差點誤會植物營養奶昔啦！呵呵！

-------------------------------------------------------------------------------------------------

老公4/1體重 69.8公斤
4/9體重68.5公斤
4/16體重67.1公斤

老公一天共喝植物營養奶昔三杯，
早上一杯，中餐公司便當，晚上二杯植物營養奶昔
而且晚上還是照樣給他再多吃了冬粉加水果
但是他的胃口好像有小一點啦！